Véronique, professeur de fitness et yoga

Fascinée par le mouvement, Véronique pratique le yoga, la danse et le sport fitness. Le corps est une source intarissable d’informations et de clés pour avancer, bouger, se libérer, s’amuser. Que nous le mettions en mouvement d’une manière très sportive ou de façon plus douce et spirituelle, il est notre lien le plus précieux avec nous-même et un outil central dans notre quotidien. Elle pratique le yoga depuis 10 ans. Elle a eu la chance de partager son approche du yoga en donnant des cours à des publics débutants, ou plus avancés. Une mine d’apprentissage permanente. Véronique est formée en Yoga Vinyasa (200 H RYS) et Animatrice sportive professionnelle pour des cours de fitness, renforcement musculaire, mise en mouvement dynamique, et  « gymnastiques douces ». Parce que le mouvement, quel qu’il soit est, comme la respiration, un lien évident avec la vie et l’action … autant préparer son corps à exécuter ce mouvement de façon saine et heureuse !

Véronique, lors de sa spécialisation, a obtenu les diplômes suivants :

Sport et Fitness :
CQP Animation Sportive ALS ( 2016)
5 ans d’animations en sport collectif
Yoga :
Certificat Yoga Vinyasa (200h RYS) chez Samyak Yoga (2017)
Pratique du Hatah, Vinyasa, Ashatanga, Nidra Yoga

Cours pour la saison 2018-2019 :

Fitness : lundi 12h30-13h30

Yoga : Lundi 19h30-20h45

Yoga dynamique : Lundi 20h45-22h

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*