Véronique, professeur de fitness et yoga

Fascinée par le mouvement, Véronique pratique le yoga, la danse et le sport fitness. Le corps est une source intarissable d’informations et de clés pour avancer, bouger, se libérer, s’amuser. Que nous le mettions en mouvement d’une manière très sportive ou de façon plus douce et spirituelle, il est notre lien le plus précieux avec […]

La Fabrique de Talents vous présente son pôle bien-être

La Fabrique de Talents ouvre un nouveau pôle bien-être pour la rentrée 2018-2019. Lundi 12h30-13h30 : Cours de Fitness Travail en profondeur et en rythme pour se renfoncer et se dépenser. Le cours se veut sportif et ludique, ou comment se gainer et suer en se vidant la tête, voire même en s’amusant. Lundi 19h30-20h45 […]

Yoga

Yoga postural : Le yoga postural ou Hatha yoga se propose de prendre soin de nous dans l’apaisement et la concentration. Aux moyens de diverses postures, cette forme de yoga – sans doute la plus connue en occident – vise à rétablir différents alignements posturaux  qui permettent  ainsi d’éviter les différentes douleurs engendrées par les […]

Emilie, professeur de yoga, danseuse

Emilie découvre le yoga en 2010 auprès de l’enseignante, yogi, et chorégraphe Julie Portanguen pour laquelle elle était alors danseuse interprète principale. L’efficacité de cette discipline pour la maintenir en forme de manière complète, garder son corps dans un équilibre harmonieux évitant ainsi les blessures récurrentes du milieu de la danse et l’aider à gérer […]